Questio をリリースしました

毎日ひとつのクエストで、日常に小さな冒険を。今日、Questio を App Store にリリースしました。

Questio - Tiny Daily Quest

Questio - Tiny Daily Quest

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Questio とは

Questio は、毎日ランダムなクエスト(小さなタスク・体験)を提案する習慣形成 iOS アプリです。

大きな目標や複雑なタスク管理ではなく、「今日のひとつ」 にフォーカスするシンプルな設計にしました。クエストをこなすたびに連続記録(ストリーク)が積み重なり、気づけば毎日が少し豊かになる——そんな体験を目指しています。


機能紹介

5つのカテゴリ、150のクエスト

クエストは5つのカテゴリに分かれています。

カテゴリ 内容の例
🗺️ Explore(探索) 行ったことのない道を歩く、新しい場所を訪れる
🧠 Mind(瞑想) 5分間の深呼吸、日記に気持ちを書き出す
👥 Social(交流) 久しぶりの友人に連絡する、知らない人に挨拶する
👁️ Observe(観察) 空の色を観察する、日常の中の美しいものを探す
🎨 Create(創作) 写真を1枚撮る、落書きをしてみる

150個のクエストの中からその日の1つがランダムに選ばれます。「今日は何をしようか」と悩む必要はありません。

ストリーク

クエストを毎日続けると炎アイコンとともにストリーク(連続達成日数)が伸びていきます。習慣の力は小さな積み重ね。ストリークが切れそうになるときの「もったいない精神」も、続けるモチベーションになります。

引き直し機能

今日引いたクエストが、どうしてもやりたくない。そんな日もあります。引き直しボタンで別のクエストに変更できます。変更履歴も残るので、「あのクエスト何だっけ?」もすぐ確認できます。

毎朝8時の通知

通知を有効にすると、毎朝8時に「今日のクエスト」をお知らせします。朝、スマホを開いたときに今日の小さな冒険が届くイメージです。

達成エフェクト

クエストを完了すると、コンフェッティが画面に舞います。小さなことですが、毎日の「やった!」という達成感を盛り上げてくれます。


おわりに

Questio は「毎日の小さな体験」を大切にしたいという思いから作りました。大げさな目標より、今日できる一つのこと。そのサポートができれば嬉しいです。

ぜひ試してみてください。

Questio - Tiny Daily Quest

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RunPrmpt v1.4 - ラップ分析・標高分析・プロンプト出力設定

RunPrmpt v1.4 をリリースしました。今回のアップデートでは、ランニングデータをより詳しく分析できるようにする「ラップ分析モードの切替」「標高分析」、そしてプロンプト内容を自由にカスタマイズできる「出力設定」を追加しました。さらにクイックアクションも一段と便利になっています。

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変更内容

ラップ分析モードの切替

ランニング中のペース変化をより詳しく振り返れるよう、ラップ分析モードを切り替えられるようになりました。

これまでは固定の区切りでしかラップを見られませんでしたが、v1.4 では以下のモードから選べます。

  • 距離ベース(1kmごと)のラップ
  • 10分割ラップ(ワークアウト全体を10等分)

特に1キロ程度の短いランニングの場合、データの取得ポイントが1つしかありませんでした。10分割することで、心拍数の上昇とペースの確認が可能になります。

標高分析をプロンプトに追加

ランニングコースの獲得標高・下降標高などの標高データがプロンプトに含まれるようになりました。

坂道が多いコースで「同じ距離でも疲労感が違う」と感じることはありませんか?標高情報があると、AI に対して「坂道の影響を踏まえてアドバイスをして」と尋ねやすくなり、トレーニング分析やレース戦略の立案にも役立ちます。

なお、標高データの取得にはワークアウト経路の読み取り権限が必要です。権限が未許可の場合は、ホーム画面に追加導線が表示されるので、そこから許可できます。

プロンプト出力設定

生成するプロンプトの内容を自由にカスタマイズできる「出力設定」機能を追加しました。

「標高はオフにしたい」など、AI に渡したい情報だけを選んでプロンプトを作れます。設定はプロンプト画面のメニューからすばやくアクセスできるので、その場で切り替えてプロンプトを作り直すのも簡単です。

自分の振り返りスタイルに合わせて、無駄のないプロンプトを作成してください。

クイックアクション:コピーしてから開く

クイックアクションに 「コピーしてから開く」オプション を追加しました。

ChatGPT などの AI サービスを開く前に、プロンプトを自動でクリップボードにコピーするモードです。これまでの「コピー → ブラウザを開く → ペースト」という手順が、ワンタップで「開く → ペーストするだけ」になります。

設定画面のクイックアクション編集から、アクションごとにこのオプションを有効にできます。

その他

  • HealthKit 権限フラグの内部移行を行い、安定性を向上しました
  • 不具合修正

ダウンロード

App Store からアップデート、または新規ダウンロードしてください。

RunPrmpt

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MyRules — 暮らしのマイルールを共有するサービスをリリースしました

自分だけの「ルール」、ありませんか?

「朝起きたらまずコップ一杯の水を飲む」「週に一度は自炊する」「寝る前にスマホを見ない」——こういう小さな習慣って、誰かに教えてもらって始めることも多いのに、なぜかまとまった場所がない。SNSで流れてきても保存し忘れるし、メモに書いても見返さない。

もっと気軽にルールをアーカイブして、他の人のルールも見られる場所があったらいいなと思い、MyRules をつくりました。

どんなサービス?

MyRules は、個人のライフルールをアーカイブ・共有するプラットフォームです。

自分が実践しているルールを登録して、他の人が公開しているルールを見つけて、気に入ったものを自分のリストに追加できます。「みんなのルール」ページでは、人気順や新着順でルールを探せます。

主な機能

📝 ルールの作成・公開

ルールにはタイトル、説明、カテゴリ、タグをつけられます。カテゴリは「健康」「勉強」「お金」「生活」「食習慣」「デジタル」「人間関係」の7つ。自分の実践しているルールを言葉にする過程で、なんとなく続けていた習慣が明確になる感覚があります。

👤 プロフィールページ

ユーザーごとにプロフィールページがあり、その人が実践しているルールの一覧が見られます。「この人のルール、全体的にいいな」みたいな発見があるとうれしいです。OGP画像も動的に生成されるので、SNSでシェアしたときにいい感じに表示されます。

🔍 カテゴリで探す

トップページではカテゴリフィルターでルールを絞り込めます。「食習慣」だけ見たい、「デジタル」系のルールを探したい、といった使い方ができます。

つくった背景

自分自身、「週に3回は運動する」「本を月2冊読む」みたいなルールをなんとなく持っていて、でもそれをどこにも書いていなかった。書き出してみると意外と整理されるし、人のルールを見ると「それいいな」と思えるものが見つかる。

そういうゆるい知恵の共有ができる場所をつくりたかった、というのが動機です。

今後やりたいこと

まだ初期リリースなので、これから少しずつ改善していきます。

使ってみたフィードバックがあればぜひ教えてください。

僕のルールはこんな感じです!

https://myrules.koukilab.com/users/kouki_dan

MyRules を試してみる

WeekCal 1.2をリリースしました

今回のアップデートは大きな機能追加というより、アプリの分かりにくい部分を少しずつ改善する内容です。特に「明日以降の目標ペース」が伝わりやすくなるように手を入れました。

追加したこと

「明日以降の目標ペース」に説明を追加

WeekCal は、1日ごとのノルマではなく、直近7日間の平均消費カロリーで目標達成を見ます。

この仕組みのおかげで、毎日きっちり同じ運動量をこなさなくても、週全体で調整しながら続けられます。一方で、「明日以降の目標ペース」が何を意味しているのかは、少し直感的ではありませんでした。

そこで今回のアップデートでは、「明日以降の目標ペース」に説明画面を追加しました。
アプリ内の表示だけでは伝わりにくかった考え方を、もう少し分かりやすく確認できるようにしています。

改善したこと

達成カレンダーの表示を改善

達成カレンダーが、最新の達成状態をうまく反映できていないことがある問題を修正しました。

日々の積み重ねが見える部分なので、小さな不整合でも気になりやすいところです。今回の修正で、より素直に現在の状態が表示されるようになりました。

最後に

WeekCal は、毎日完璧に続けるためのアプリというより、1週間単位で無理なく続けるためのアプリです。

今後も、使っていて引っかかる部分や分かりにくい部分を少しずつ改善していきます。

App Store からアップデート済みの方は、ぜひ 1.2 を試してみてください。

週カロ

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RunPrmpt バージョン1.3をリリースしました

RunPrmpt バージョン1.3をリリースしました。今回のアップデートでは、新機能の追加と不具合修正を行っています。

アプリの紹介はこちら

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変更内容

クイックアクション機能を追加

設定画面からお気に入りのURLを「クイックアクション」として登録できるようになりました。登録したアクションはプロンプト画面のツールバーにボタンとして表示され、ワンタップでChatGPTなどのAIサービスを開くことができます。

プロンプトをコピーした後、すぐにAIサービスを開けるので、コピー → ペーストの流れがよりスムーズになります。

設定画面で指定したURLへのアクションが、詳細画面の下部に表示されます

その他不具合を修正しました

ダウンロード

App Storeからダウンロードできます。ぜひお試しください!

RunPrmpt

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週カロ バージョン1.1をリリースしました

週カロ バージョン1.1をリリースしました。今回のアップデートでは、新機能の追加と使い勝手の改善を行っています。

アプリの紹介はこちら

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変更内容

📅 達成カレンダー

今回の目玉機能です。過去の日ごとに、7日平均の目標を達成できていたかどうかをカレンダー形式で確認できるようになりました。

達成した日がひと目でわかるので、「今月はこれだけ達成できた」というモチベーションにつながります。日ごとに判定されるので、連続達成を目指すのも楽しいです。

📊 棒グラフに目標カロリーの横線を追加

週間カロリーグラフに、目標カロリーの横線が表示されるようになりました。各日のカロリーが目標に対してどのくらいかが視覚的にわかりやすくなっています。

週カロ Pro(有料プラン)

達成カレンダーの詳細画面は、月額サブスクリプションで利用できます。無料でもカレンダーの概要は確認できますので、ぜひ使ってみてください。

ダウンロード

App Storeからダウンロードできます。ぜひお試しください!

週カロ

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RunPrmptにランニングワークアウト検出通知を追加しました

RunPrmpt v1.2をリリースしました。

RunPrmpt

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今回の更新では、ランニングワークアウトを検出したときに通知を受け取れるようになりました。設定画面から通知をオンにすると使えます。

どんな機能?

Apple HealthKitのランニングワークアウトを検出して、記録後にRunPrmptから通知を送る機能です。

通知をタップすると、そのワークアウトのプロンプト生成画面をそのまま開けます。走ったあとにアプリを開いて対象の記録を探す手間が減るので、「走った直後にAIでふりかえる」までをかなりスムーズにできるようになりました。

追加した理由

RunPrmptは、ランニングデータをAIに渡しやすい形に変換するアプリです。

ただ、実際には「あとで見よう」と思ってそのまま忘れてしまうことも結構あります。ランニング直後は体感や反省点もまだ残っているので、そのタイミングでふりかえれたほうが使い勝手がいいはずでした。

そこで、ワークアウトを検出したらアプリ側から通知して、そこからすぐにプロンプト生成画面へ入れるようにしました。

使い方

使い方はシンプルです。

  1. RunPrmptの設定画面を開く
  2. ワークアウト検出通知をオンにする
  3. ランニングを記録する
  4. 記録後に届く通知から、そのままプロンプト生成画面を開く

通知がオフになっている場合は利用できないので、まずは設定画面からオンにしてください。

おわりに

RunPrmptは、ランニングの記録を「見る」だけで終わらせず、AIとの対話につなげるためのアプリです。

今回の通知対応で、走った直後の自然な流れの中でふりかえりやすくなりました。ランニング後にそのままAIへ相談したい人には、かなり使いやすくなったと思います。

まだ通知をオンにしていない方は、設定画面からぜひ試してみてください。